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アンガーマネジメントを学ぶ【セルフケア】

就職準備講座でも取り上げたことのある

 

【アンガーマネジメント】

 

 

これをミライてらすのスタッフでもある三橋さんが講師として一日で三講座を開講します。

 

私も結構怒りっぽいのですが、怒りのエネルギーをそのまま怒りとしてぶつけるのはトラブルの元。

言ったことは取り消せないし、カッカ来ているとミスも増えてしまいます。

 

 

この怒りのエネルギーの使い方を学ぶのが講座です。

 

 

怒るべきところは上手に伝わる怒り方が学べる!!

そうでもない小さなことは怒らずに上手に流す。

 

 

素敵な大人になりたいと思いませんか?

 

怒るってかなり疲れますよね。そんなストレスを感じる時間が減るそうです。

 

間違いなく学んでからの人生が充実します!!!

 

 

ピンときたらぜひお申込みください。

 

 

 

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自立訓練・就労移行支援 ミライてらす大和

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ミライてらすは、一般就労・復職を目指す精神・発達・知的・身体障害、難病をお持ちの方で18歳〜65歳未満の方がご利用できます。
パソコン講習、ビジネスマナー、ヨガなど外部講師をお招きしての多彩なトレーニングと
ジョブトレーニング、作業訓練といった集中力と体力を養うトレーニングがバランスよくプログラムされています。

個々の特性にあったプログラム、目標設定で無理をせずにステップアップしていきます。

見学、相談は随時受け付けておりますのでお気軽にお電話ください。

 

 

 

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